宇宙の神聖なエネルギーに包まれた、深い浄化と癒しのヨガニドラ

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こんにちは、皆さま。このチャンネルへようこそ。
今回のセッションでは、宇宙の神聖なエネルギーを感じながら行う、特別なヨガニドラをご用意しました。ヨガニドラは、深いリラックス状態で行う瞑想法で、心身の浄化と癒しをもたらします。
このセッションの特徴

宇宙のエネルギーとつながる瞑想
ストレスや緊張の解放
心身の深いリラックス
自己治癒力の活性化

準備するもの

静かで快適な環境
ヨガマットまたは柔らかい敷物
必要に応じて軽い毛布

深呼吸をしながら、心を落ち着かせてください。この時間が、あなたにとって真の癒しの時間となりますように🪷

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