Mercedes Milá: CAUSAS de la DEPRESIÓN

😢¿Sabes qué causa la depresión?

🔎No hay una respuesta única, sino que se trata de una combinación de factores biológicos, psicológicos y sociales.
Podemos distinguir entre 2️⃣ tipos de factores:

1️⃣ factores PREDISPONENTES: son aquellos que aumentan la vulnerabilidad de una persona a sufrir depresión, como la genética, la personalidad, las experiencias previas o las condiciones médicas.

2️⃣ factores DESENCADENANTES: son aquellos que provocan el inicio o el empeoramiento de la depresión, como el estrés, los conflictos, las pérdidas, las crisis vitales o los acontecimientos traumáticos.

👀Sin embargo, en muchas ocasiones, NO ENCONTRAMOS la CAUSA‼️

📺 En este corto de Mercedes Milá, si identifica factores desencadenantes, pero en muchas ocasiones no se detectan y generan un gran desconcierto en la persona que lo sufre, por la sensación de vulnerabilidad y no poder afrontar algo desconocido.

👉 Normalmente, aquellos procesos que tienen desencadenantes identificados, tienen un abordaje en el que la psicoterapia (entre otros) puede trabajar en dichos focos.

Sin embargo, no en todos los casos es suficiente la psicoterapia, y como cuenta Mercedes, la resultó de mucha utilidad la medicación 💊.

🔁 En casos, de depresiones de repetición, “Trastorno Depresivo Recurrente”, dada la alta predisposición al desarrollo de recaídas, es importante focalizar en la prevención, incluyendo tratamiento preventivo de mantenimiento.

¿Qué causas conoces que hayan causado una depresión?
¿Tienes alguna experiencia, duda o sugerencia que quieras compartir?

✍🏻️Escríbeme un COMENTARIO y charlemos sobre ello.
💡Recuerda que no estás solo/a y que juntos podemos vencer la depresión.

📻 FUENTE: podcast Saldremos Mejores 3x15



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