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カウンセリングより効いた…限界の日の私を救った“森の散歩”【🇬🇧田舎暮らしVlog】

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Описание к видео カウンセリングより効いた…限界の日の私を救った“森の散歩”【🇬🇧田舎暮らしVlog】

イギリス田舎生活。本当に何もやる気が起きなかったある日。
無理に元気になろうとせずに、ただ森の中を歩いてみました。
特別なことは何もしていない、静かなお散歩動画です☺️

「頑張れない日」に効く、ちいさな処方箋。動けない日や、何もしたくない日、皆さんもありますか？そんな日が続いた時は、ある日思い切って一歩外に出てみる。気分が驚くぐらい変わります🕊️🌸私にとってお散歩は、カウンセリングより効果がある“お薬”です✨✨💊

今落ち込んでいる方がいたら、この動画のメッセージが届きますように🍀

🍃チャンネル登録＆高評価してもらえるととても励みになります🎵
ご感想や「こんな日あるよ〜」など、皆さんのコメントも
お気軽にお待ちしております✨

#イギリス田舎暮らし #散歩動画 #静かな時間 #メンタルケア
#癒やしの時間 #森の中 #海外生活 #自然と暮らす #暮らしの記録

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