9 signes d’un traumatisme non résolu

Le traumatisme est souvent le résultat d'un stress excessif dû à une situation qui dépasse la capacité de l'individu à y faire face, comme la mort d'un membre de la famille, la fin d'une relation importante ou le rejet d'un proche. Fais-tu semblant que tout va bien alors que ce n'est pas le cas? Lorsque tu n'as pas une façon positive et saine de faire face à ton traumatisme, tu finis par réprimer tes émotions négatives. Il peut être difficile de reconnaître un traumatisme non résolu, surtout en nous-mêmes.

Disclaimer: Nous tenons à préciser que cette vidéo est uniquement destinée à des fins éducatives. Elle n'a pas pour but de pointer ou d'embarrasser qui que ce soit.

🎬 Vidéo originale en anglais:
9 Signs You Have Unhealed Trauma
   • 9 Signs You Have Unhealed Trauma  

PSYCH2GO Channel:
   / @psych2go  

Writer: Chloe Avenasa
Script Editor: Rida Batool & Kelly Soong
Animation: Evelvaii
Special thanks: Andrea Yang

📘 -- SOMMAIRE –
00:00 Introduction
00:43 1. Tu t’opposes aux changements positifs
01:14 2. Tu dois tout prévoir
01:49 3. Tu as une forte peur de l'échec
02:24 4. Tu n'oses pas réussir
02:58 5. Tu as des difficultés à te concentrer
03:19 6. Tu as du mal à demander de l'aide
03:42 7. Tu te blesses souvent ou blesses les autres
04:13 8. Tu as une faible estime de toi-même
04:49 9. Tu as des symptômes psychologiques inexpliqués

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