Скачать или смотреть 【3人に2人が肥満】なぜオーストラリアに住むと太るのか？食べてる半分の正体とその闇

みなさん、こんにちは！MASAです。

オーストラリアの肥満問題は、単なる個人の健康問題ではありません。成人の3人に2人が肥満、2050年には子供の半分が肥満になると予測され、経済にも甚大な影響を与えています。その原因の核心は「超加工食品」にあり、私たちの食生活や社会システムに深く根ざしています。この動画では、衝撃的な数字と共にその実態を深掘りし、在豪日本人として今日からできることを提案します。

「日本にいた頃と食生活が変わった」「スーパーで何を選べばいいか分からない」と感じている在豪日本人、移住を検討中の方は必見です。

🕰️タイムスタンプ
0:00 オープニング：オーストラリア肥満問題を「数字」で掘る
1:23 成人の3人に2人が過体重・肥満（ABS統計で実態）
2:54 OECD比較：肥満が「普通」になっていく社会の怖さ
4:11 2050年予測：子ども2人に1人が過体重・肥満へ（研究/UNICEF）
7:16 スーパー編スタート：意思より「太りやすい選択」が並ぶ環境
7:37 飲み物の罠：ジュース・大容量で糖とカロリーが最速で入る
9:34 食べ物の罠：スナック/甘い乳製品/ソース/レジ前の隠れカロリー
12:17 砂糖ゼロでも太る？ダイエット飲料4つの落とし穴（人工甘味料）
14:58 肥満は健康だけじゃない：GDP・医療費・労働力を蝕む経済問題
18:03 根本原因はUPF（超加工食品）＋政策の穴＋薬の話まで一気に整理（まとめ）

📰ニュースソース一覧
■ 肥満の実態データ
Obesity trends in Australian adults（オーストラリア成人の肥満トレンド）
https://www.obesityevidencehub.org.au...

Overweight and obesity: Health at a Glance 2025（OECD ヘルス・アット・ア・グランス 2025）
https://www.oecd.org/en/publications/...

■ 子供の肥満
One in two Australian children will be obese or overweight by 2050 unless action taken now（2050年までに子供の2人に1人が肥満・過体重に）
https://www.theguardian.com/australia...

UNICEF finds more obese children malnourished, reigniting junk food tax debate（肥満で栄養不良の子供が増加——UNICEF報告）
https://www.abc.net.au/news/rural/202...

■ 経済的影響
Cost impacts of obesity and of obesity prevention measures（肥満の経済的コストと予防策の費用対効果）
https://www.obesityevidencehub.org.au...

Reducing childhood obesity could save billions（子供の肥満を減らせば数十億ドルの節約に）
https://preventioncentre.org.au/news/...

■ 超加工食品
Australia has some of highest consumption rates of ultra-processed foods（オーストラリアは世界最高レベルの超加工食品消費国）
https://www.theguardian.com/australia...

Ultra-processed food consumption and obesity in the Australian adult population（オーストラリア成人における超加工食品と肥満の関連）
https://www.nature.com/articles/s4138...

Schoolkids eating too much ultra-processed food, study shows（小学生が超加工食品を食べ過ぎ——Deakin大学研究）
https://ipan.deakin.edu.au/2025/07/sc...

■ 食環境と政策
Fast food chains are mushrooming across Australia – but at what cost?（ファストフードチェーンが急増——その代償は？）
https://www.theguardian.com/food/2025...

Australia's health star rating system exploited by companies making ultra-processed foods, experts say（健康星評価制度、超加工食品メーカーに悪用）
https://www.theguardian.com/australia...

AMA Budget Submission 2025-26: Sugar Tax（オーストラリア医師会 予算提言：砂糖税の導入を）
https://www.ama.com.au/sites/default/...

■ オゼンピック
Australia's drug regulator issues mental health warning for weight-loss drugs including Ozempic（豪TGA、オゼンピック等にメンタルヘルス警告を追加）
https://www.theguardian.com/australia...


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