Что необходимо сделать до и после выполнения гимнастики для шеи от доктора Шишонина

Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58
✅ Регистрация на бесплатный вебинар "Как избавиться от остеохондроза без препаратов и восстановить здоровье" по ссылке: http://120x80.ru/shox_web229
Что делать до и после гимнастики для шеи рассказал главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников» А.Ю. Шишонин.
До гимнастики Доктора Шишонина не рекомендуется есть зо 40 мин - 1 час. Не делайте гимнастику Доктора Шишонина на сквозняке. После гимнастики Доктора Шишонина прогуляйтесь не менее 40 минут на свежем воздухе. Будьте здоровы!
Полезные ссылки:
✔ Клуб Бывших Гипертоников доктора Шишонина 👉 http://120x80.ru/Kluby229
✔ Мои видео фильмы👉 http://120x80.ru/filtube229
✔ Запись на обследование в клинку 👉http://120x80.ru/klinictube229

Telegram-канал 👉http://120x80.ru/telegram
RUTUBE 👉 http://120x80.ru/rutubeyou

Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге►http://120x80.ru/blog
А так же в наших социальных сетях:
ВК👉http://120x80.ru/vk
Одноклассники 👉http://120x80.ru/ok
Яндекс.Дзен 👉http://120x80.ru/zen

ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.

#шишонин #здоровье #гимнастика