البامية بالزيت وصفة نباتية مفيدة وطيبة وبطريقة سهلة مع شام الأصيل

Описание к видео البامية بالزيت وصفة نباتية مفيدة وطيبة وبطريقة سهلة مع شام الأصيل

للاشتراك بصفحة الفيس بوك اضغط هنا : https://goo.gl/aRNInA

​
للاشتراك بحساب الانستغرام اضغط هنا : https://www.instagram.com

المقادير:
1 كيلو بامية ( حبة صغيرة )
نصف كيلو بندورة
ضمة كزبرة
2 ملعقة كبيرة دبس بندورة
2 ملعقة كبيرة دبس رمان
1 ملعقة صغيرة كزبرة يابسة
1 ملعقة صغيرة فلفل ابيض
1 ملعقة كبيرة ملح
15 حبة ثوم
1 كوب زيت زيتون

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео