Скачать или смотреть “병원 혈압은 믿지 마세요!” 뇌졸중 예방! 의사보다 정확히 혈압 재는 방법! 소금·커피·아스피린 ‘이렇게’ 드세요 (서울대병원 이승훈 교수)

고혈압, 아직 젊다고 방심하고 계신가요?
한순간 방치했다가 온 가족이 무너지는
뇌졸중·심장마비로 이어질 수 있습니다.

병원에서 잰 혈압이
내 진짜 혈압이 아닐 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?
의사도 헷갈리는 ‘혈압 측정의 진실’‘이 방법’만 알면 집에서도
병원보다 더 정확하게 혈압을 잴 수 있습니다

소금은 정말 고혈압의 주범일까요?
아스피린, 꼭 ‘이런’ 사람만 드세요
커피, 하루 한 잔은 괜찮을까요?
우리가 매일 먹고 마시는 소금·아스피린·커피
‘이것’ 알아야 당신의 혈압 확실히 지킬 수 있습니다

뇌졸중·심근경색 막는 가장 강력한 방법을
서울대병원 신경과 이승훈 교수가 직접 알려드립니다
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서울대병원 신경과 이승훈 교수 저서 [뇌가 멈추기 전에]
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00:00 병원에서 혈압 재지 말고, 집에서 ‘이렇게’ 재세요
03:40 완전히 잘못 알고 있는 소금의 진실
06:10 신경과 전문의의 절박한 경고
08:09 아스피린, 꼭 ‘이런’ 사람만 드세요
11:54 중년 이후 운동·커피, 반드시 ‘이것‘ 주의!
12:17 커피, 하루 한 잔 괜찮을까?






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