ミドルキックは踏み込みと両腕の振りです！　【キックボクシング】【ミドルキック】

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今日はまったりと技の細かいレッスンを。

最近入会の方、自己流で練習してきたみたいで、パワーはあるけど全然ポテンシャルを生かしきれていませんでした。

効率良く体全体を使って、気持ち良く蹴りまくりましょう！


TSC
東員スポーツクラブ

https://www.tscmie.com/

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