Jean-Philippe Vaillant : Prépa mental de 12 joueurs dans le Top 100 (ep37)

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💁🏻‍💁🏻‍♂ Pour notre 37è épisode, on a reçu le préparateur mental Jean-Philippe Vaillant.

🎙 Questions de légende posées à Bench :

3:42 Pourquoi le tennis est un sport qui rend fou ?

7:06 c’est quoi le plus dur mentalement au tennis selon toi ?

11:46 Peux-tu nous faire une rapide étude de cas sur le phénomène Benoit Paire ?

17:10 Comment entrer dans la zone ?

22:01 Comment être relâché sur le court ?

25:58 Quand un joueur marche sur l’eau, un jour où les planètes sont alignées, qu’est-ce qui se met en place mentalement à ce moment là ?

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Je m'appelle Max et suis le créateur de ce podcast dédié au circuit professionnel de tennis. Johan est le fondateur de Tennis Legend. On publie un nouvel épisode chaque mardi alors abonne-toi pour être sûr de le recevoir : https://www.youtube.com/channel/UC76V... N'hésitez pas à nous poser vos questions en commentaire!

#MentalTennis #Tennis #ATP