مكمل الواي بروتين و أفضل طريقة استخدام لتضخيم العضلات | دكتور كريم رضوان

مكمل البروتين وطريقة استخدامه في هذه الحلقة اشرح الجانب العلمي لمكمل البروتين وافضل وقت لاستخدام مكمل البروتين وهل مكمل البروتين يستحق الشراء فعلا ام لا واشرح البدائل الرخيصة لمكمل البروتين
رابط موقع المكملات : http://bit.ly/2qd1U7A
كود الخصم Karim-10
لسهولة التتنقل بين اجزاء الفيديو :
هل مكمل البروتين يستحق الشرا ؟ (1:20)
ما هي أفضل جرعة يومية من البروتين (2:19 )
ما هو أفضل جرعة من البروتين في الوجبة الواحدة ؟ (3:30)
ما هو أفضل وقت لاخذ مكمل البروتين قبل التمرين ام بعد التمرين ؟ (4:06)
كيفية شراء مكملات غذائية أصلية بأقل الاسعار ؟ (4:50)
ما هي الاثار الجانبية لمكمل البروتين ؟ ( 6:28 )

المصادر الطبية :
https://bjsm.bmj.com/content/52/6/376
https://www.betterhealth.vic.gov.au/h...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2...
في العظم هي صفحة أعرض بها بعض المواضيع الطبية بالأبحاث للأشتراك والأنضمام للعائلة : https://goo.gl/zPqlBh

Contact Email : [email protected]


موقع في العظم : https://feal3dm.com/
لحجز استشارة أو وضع برنامج مخصص : https://feal3dm.com/consultations
للحاسبات الصحية في موقع في العظم : https://feal3dm.com/health-calculators/

_

شاهد أيضاً
الحل الاخير للنحافة | كيفية زيادة الوزن |علاج النحافة دكتور كريم رضوان
   • الحل الاخير للنحافة | كيفية زيادة الو...  

الفرق بين البروتين النباتي والحيواني سوف تصدم من الحقيقة
   • الفرق بين البروتين النباتي والحيواني ...  

أرخص الاطعمة التي تحتوي على البروتين بكميات ضخمة | ارخص مصادر بروتين
   • أرخص الاطعمة التي تحتوي على البروتين ...  


_

Facebook :   / pt.karim  
Instagram :   / pt.karimm  
Twitter :   / karimalaa21