Скачать или смотреть #油脂

【選好食用油，健康過好年！】
春節即將到來，
要做好吃的年菜，會用到大量的食用油
因應不同的烹調方式，該如何選擇好油，
才可以兼顧美味與健康呢?

另外，Dr. Lin在近幾年的臨床案例中，
我發現有些人人認為要減肥就要避免攝取油脂
實際上卻未因此瘦下來，反而衍生荷爾蒙失調或停經等問題

我想透過影片和大家說明，
均衡飲食及適當攝取油脂對身體的重要性
以及分享我平時都使用哪些油品
選對合適的食用油，是守護健康的關鍵！

立即點擊影片，學習更多聰明飲食觀念，
讓新的一年從選好「油」開始，
迎接健康好運！

#DrLin一分鐘聊健康
還想知道更多 #自然醫學 #健康養生 相關知識嗎？
歡迎點擊下方的影片連結喔~👇

🎬相關知識延伸觀看
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#美國正統自然醫學
#功能醫學

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本頻道影片中的所有醫療資訊僅供參考及教育用途，並不能代替臨床醫師的意見、診斷或個人化的治療。如有任何健康或醫療問題，歡迎您預約Dr Lin 的國際視訊公益諮詢。。


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5種美國自然醫學的治療方法 | 美國巴斯蒂爾大學(Bastyr University)
►   • Naturopathic Medicine Modalities | Bastyr ...  
自然醫學喚醒自癒力►https://lihi.cc/ElFjm


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■ 關於我
Dr. Lin 林侑融 醫學博士 | 美國自然醫學醫師
美國加州大學洛杉磯分校 分子細胞生物發展學系學士
全球自然醫學第一學府 - 美國Bastyr大學自然醫學學系畢業
美國華盛頓州註冊自然醫學醫師


Dr. Lin 致力於推廣自然醫學、功能醫學、與身心療癒的概念，在其近二十年的臨床實務經驗裡，透過科學化的診斷、中西方草藥、天然營養藥品與心靈諮商，從身心層面一一根治致病因子，認為慢性病有相當高的比例不需吃西藥的!


Dr Lin 擅長於透過系統性的全人醫療概念，治療患者的慢性病與各種疑難雜症，並透過自然醫學，與中西醫整合的專業，幫助患者扭轉健康危機。


協助每個人恢復身心靈健康與達成自我療癒，幫助大家成為更好的自己，是她的終生志業


■ 專長項目
過敏、異位性皮膚炎、風濕免疫、婦女賀爾蒙健康、睡眠障礙、情緒障礙、自律神經失調、三高慢性病、內科全科診療、癌後照護、VIP健康管理


■ 專研領域
‧ 分子細胞基因營養療法
‧ 功能醫學
‧ 生活型態醫學
‧ 抗衰老預防醫學
‧ 醫學排毒(medical detox)
‧ 中西方草藥與藥物交互作用諮詢(drug&herb interaction)
‧ 心理諮商
‧ 水療法
‧ 順勢療法
‧ 花精療法
‧ 能量療法
‧ 顱薦椎療法(CST)