Kang Ho • Hanbon Kyorugui • Ceintures Jaunes

Découvrir le programme Hanbon Kyorugui pour les ceintures jaunes de l'école Kang-Ho Taekwondo. Au programme, des techniques avec les membres supérieurs, les membres inférieurs au sol, les membres inférieurs sautés et enfin, une version traditionnel.
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00:00 Introduction
00:13 Membres Supérieurs 01
00:37 Membres Supérieurs 02
01:05 Membres Inférieurs Sol 01
01:31 Membres Inférieurs Sol 02
01:58 Membres Inférieurs Sauté 01
02:28 Membres Inférieurs Sauté 02
02:59 Traditionnel
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Les Hanbon Kyorugui permettent aux pratiquants l’apprentissage de l’esquive, du contre, de la gestion des distances, de l’équilibre, des zones de frappes, des points vitaux, de la frappe « pleine puissance » avec des enchainements de techniques précises (pics des doigts, tranchants de mains ou pieds, coudes…) qui sont bien trop dangereuses pour la compétition ou à placer sur un partenaire. C’est le combat « en une fois » !