Этапы расставания. Как пережить разрыв отношений?

Привет! Разрыв отношений сопровождается самыми разными состояниями: злость, отчаяние, непонимание, апатия и так далее. В этот период люди могут наделать много ошибок и испортить жизнь не только себе, но и другим.
Разорвать отношения на словах и действительно завершить их - две разные вещи. Многие люди годами ходят с незакрытым гештальдтом: они психологически связаны со своим старым партнёром и, как следствие, не могут построить здоровые отношения с другим человеком. Почему это происходит?
Существуют определённые этапы расставания: пройдя через них, личность может создать новые гармоничные и счастливые отношения. А вот застревание на одном из таких этапов испортит вашу жизнь.
Что такое этапы расставания? Чем они сопровождаются? Как знание о них помогает избежать ошибок после разрыва отношений? Давайте разберёмся.
Приятного просмотра!)

#психология #отношения #расставание #Polina_SHP