Скачать или смотреть 운동할때 꼭 챙겨야하는 이것! 이런분은 아르기닌 절대 드시지 마세요| 몸짱약사 민재원

아르기닌은 혈관 확장과 면역 개선에 유익하지만, 특정 상황이나 질환을 가진 사람들은 주의가 필요해요. 아래는 과학적 연구와 논문에 기반한 아르기닌 섭취 시 주의가 필요한 경우입니다.

1. 심장마비(심근경색) 병력자
심장마비 병력이 있는 경우 아르기닌 섭취는 위험할 수 있습니다. 연구에 따르면, 심근경색을 경험한 환자들에게 아르기닌을 추가로 투여했을 때 심장 상태가 악화될 가능성이 있음을 보고했어요. 특히 고령 환자들에게는 심장에 추가 부담이 될 수 있어 주의가 필요합니다.

2. 저혈압 환자
아르기닌은 혈관 확장을 유도하여 혈압을 낮추는 효과가 있는데, 저혈압 환자들에게는 혈압을 지나치게 낮출 가능성이 있어요. 이런 경우, 혈압이 더 낮아져 어지럼증이나 실신의 위험을 높일 수 있기 때문에 주의가 필요합니다.

3. 헤르페스 바이러스 감염자
아르기닌은 헤르페스 바이러스의 활성화를 촉진할 수 있습니다. 일부 연구에서는 아르기닌이 헤르페스 바이러스의 증식에 관여할 수 있어, 헤르페스 감염이나 재발이 잦은 사람들에게는 신중한 섭취가 권장됩니다.

4. 임신 중인 여성
아르기닌은 임신 중 혈액 순환과 태아 발달에 긍정적 영향을 줄 수 있으나, 특정 임신 합병증(예: 자간전증)의 위험을 높일 수 있다는 일부 연구 결과가 있어요. 따라서 임신 중에는 전문가의 지도를 받아 섭취하는 것이 안전합니다.

5. 천식 및 알레르기 환자
아르기닌은 일산화질소 생성을 증가시키기 때문에, 천식 환자에게는 기도 과민반응을 일으킬 가능성이 있습니다. 또한, 알레르기 반응이 있는 사람은 아르기닌 섭취 시 주의가 필요할 수 있습니다.

6. 신장 질환 환자
신장이 손상된 경우 아르기닌 대사가 원활하지 않을 수 있으며, 고용량 아르기닌은 신장에 부담을 줄 수 있습니다. 특히 만성 신장질환(CKD) 환자들은 아르기닌 대사산물 축적 위험이 있기 때문에 주의가 필요합니다.

7. 간경화 및 간 질환 환자
간 질환 환자에서 고용량 아르기닌은 암모니아 수준을 높일 수 있으며, 이는 간성 뇌병증의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 간 질환 환자들은 아르기닌 보충제 섭취 전 반드시 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.

8. 약물 복용 중인 경우
아르기닌은 특정 약물과 상호작용할 수 있어요. 특히 혈압약, 이뇨제, 발기부전 치료제와 함께 복용 시 혈압이 급격히 낮아질 가능성이 있어 주의해야 합니다.

아르기닌을 복용하기 전에는 이러한 조건들을 고려하는 것이 중요하며, 특히 만성 질환이 있거나 약물을 복용 중인 분들은 전문가의 조언을 듣는 것이 안전합니다.