Скачать или смотреть Envelhecimento é oportunidade.

Neste episódio do Podcast Fala pra Amiga, Suely recebe Maria Eliza Henrique Silva — ex-executiva que fez transição de carreira aos 60 e hoje é podóloga gerontogeriátrica. Um papo direto e inspirador sobre envelhecer com propósito, cuidado com os pés na longevidade (incluindo atenção ao pé da pessoa com diabetes), voluntariado com pessoas em situação de rua, redes de apoio e o método SOC (Seleção, Otimização e Compensação) para viver bem aos 60+.

Se você busca sentido no envelhecer, exemplos reais de recomeço, dicas práticas de saúde do idoso e um empurrãozinho pra abraçar novos projetos, este episódio é pra você. 💫

Assuntos deste episódio

Transição de carreira aos 60: do direito e logística à podologia

Pé e diabetes: por que exige cuidado redobrado

Voluntariado que transforma (projeto “Banho para Geral”)

Redes de amizade e pertencimento na maturidade

SOC na prática: como ajustar rotas e seguir potente aos 60+

Escrita, livro coletivo “A Florada dos 60+” e Expo Longevidade (27/10)

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Capítulos

00:00 Abertura — Dia Internacional do Idoso
01:40 Trajetória acadêmica e início no Direito
03:29 Mudança para SP e franchising
04:25 Logística marítima e carreira internacional
06:00 Liderança na Shell e histórias de base/transportes
10:30 Novas exigências pós 11/9 e operação
10:54 Aposentadoria (2014) e o chamado da podologia
12:34 Empretec/SEBRAE e planejamento do recomeço
14:34 Formação nos EUA/Canadá e certificação
19:51 Pé e diabetes: riscos e cuidados essenciais
22:14 Imersão clínica no Caribe e discurso de formatura
23:12 Comunicação com pacientes (“Do you have sugar?”)
24:18 Montagem do consultório e primeiros atendimentos
25:09 Síndrome do impostor e como superar
27:11 Casa do Saber, gerontologia e novos referenciais
31:09 Encontro com Suely e a potência dos vínculos
33:17 Saúde integral, nutrição e autocuidado
36:28 Voluntariado: Banho para Geral (corte de unhas e acolhimento)
44:45 Livro “A Florada dos 60+” e convite p/ Expo Longevidade (27/10)
49:44 Congresso no Chile (gerontologia/geriatria)
50:08 Mensagem final: Envelhecimento é oportunidade
52:12 CTA — inscreva-se, notifique e comente

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