Cesta Bojovníka je tréninkovým protokolem pro muže na 12 týdnů, který představuje novou oblast Holistického přístupu k tréninku. A obsahuje tak nejen Tréninkový protokol (3 fáze, 5 typů tréninků, postupná progrese, videa a popisy cviků a metod), ale také Holistický protokol, v rámci kterého najdete přesně nastavené rutiny, stravování (linky na potraviny, varianty a složení jídel), suplementaci a mnoho dalšího, v takové podobě, která ještě v PL nebyla (většinou učíme principy, tady to díky konkrétnímu zaměření na muže, trénink a 12 týdnů šlo udělat konkrétně). Vše je probráno a vysvětleno a potom shrnuto v Celkovém protokolu (praktická tabulka, která shrnuje jak bude vypadat každý den a co kdy dělat, jíst, brát a podobně).
Hlavním cílem protokolu přitom není vybrat si z něj co se Vám líbí a během půl roku jej doklepat do konce, ale brát jej jako 3 měsíce trvající náročnou zkoušku, výcvik a na závěr test, které tvoří pomyslnou cestu Bojovníka či chcete-li iniciační rituál muže jako se dodnes zařazuje u nativních lidských společenství.
Čeká Vás tedy 12 týdnů intenzivního snažení, během kterých zažijete tvrdý trénink, striktní stravování, askezi, odříkání, bolest pot a slzy, padnete na kolena, abyste na konci znovu povstali. A tím z něj na konci vyšli jako nový člověk, posílený nejen na úrovni fyzické, ale také mentální a spirituální.
--
Vyslyšte volání a vydejte se na Cestu bojovníka, kdy na 12 týdnů projdete tvrdým tréninkem pro tělo, mysl i Vědomí: http://www.plstyle.cz/cb
Информация по комментариям в разработке