കർക്കിടക മാസത്തിൽ കഴിക്കാവുന്ന ആയുർവേദ മരുന്നുണ്ട/ Marunnu unda/ Immunity Boosting Ayurvedic Ladoo

Karkidaka Marunnu Unda is a traditional Kerala Medicine with lots of health benefits which is prepared in Karkidakam (during mansoon seasons) in Kerala.

INGREDIENTS
കുത്തരി - 1 cup
നവര - 1 cup
ആശാളി - 1/4 cup
ചതകുപ്പ -1/4 cup
ജീരകം -1/4 cup
ഉലുവ -1/4 cup
എള്ള് -1/4 cup
അയമോതകം -1/4 cup
ഏലക്ക - 10 nos
ചുക്ക് - 2 കഷ്ണം 
തേങ്ങ ചിരകിയത് -4 cup
കരിപ്പെട്ടി -500gm
വെള്ളം - 1/4 cup

Please do try it and let me know your opinions.
Happy Cooking😊
Eat healthy, stay wealthy!!
Healthy bites by Anju🌿

contact me :[email protected]


കർക്കിടക കഞ്ഞി video :    • കർക്കിടക കഞ്ഞി|ഔഷധ കഞ്ഞി വീട്ടിലുണ്ടാ...  


Kadha immunity boosting drink Recipe :    • KADHA:ആയുഷ് മന്ദ്രാലയം നിർദേശിക്കുന്ന...  


#karkidakamarununda #marununda #healthybitesbyanju #keralatraditionalrecipes #ayurvedicladoo #herballadoo



DISCLAIMER: The information provided on this channel is for general purposes only and should not be considered * it as professional advice. If you are allergic to any of the ingredients or having kidney diseases or pregnant or lactating women should consult your health practitioner before trying out.