ЛУЧШИЕ ПРОДУКТЫ для очищения артерий и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний! Доктор Уильям Ли
Ешьте ЭТО, чтобы похудеть, предотвратить болезни и почувствовать себя лучше прямо сейчас | Доктор Уильям Ли
📖 Скачайте мой БЕСПЛАТНЫЙ ресурс «Простое руководство по интервальному голоданию» ЗДЕСЬ: https://news.drwilliamli.com/c/guidet...
🫐 Узнайте больше о моем курсе «Ешь, чтобы победить болезнь»: https://eat-to-beat-disease.teachable...
👉 Подпишитесь, чтобы получать больше научных знаний о питании и долголетии!
_______
ЛУЧШИЕ ПРОДУКТЫ для очищения артерий и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний! | Доктор Уильям Ли
Что, если я скажу вам, что существует ПРОСТОЙ и ЕСТЕСТВЕННЫЙ способ *предотвратить сердечно-сосудистые заболевания* и даже *обратить их вспять**? Продукты, которые вы едите, могут оказывать огромное влияние на здоровье вашего сердца. **Пища как лекарство* — это не просто концепция, это научно доказанный факт! 🥗💪
В сегодняшнем видео доктор Уильям Ли рассказывает о *необходимых продуктах**, которые необходимы для **очищения артерий**, снижения уровня холестерина и предотвращения главной причины смерти во всем мире — **сердечно-сосудистых заболеваний**. Узнайте, как употребление продуктов, богатых клетчаткой, и **полезных жиров* может защитить ваше сердце и даже обратить вспять уже нанесенный ущерб!
🔬 Что вы узнаете в этом видео:
**Сила пищевых волокон**: Как они снижают уровень вредного холестерина и нормализуют артериальное давление.
**Роль здоровья кишечника в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний**: Почему кишечный микробиом необходим для защиты сердца.
*Лучшие продукты, полезные для сердца**: Узнайте, какие продукты богаты клетчаткой, полезными жирами и антиоксидантами, способствующими **здоровью сердца**. - **Как обратить вспять болезни сердца**: Да, вы не ослышались — доктор Ли делится новаторским исследованием о том, как изменения в питании могут **обратить вспять* закупорку артерий!
От доктора Ли: «Здоровье вашего сердца начинается с **кишечника**. Когда вы питаете кишечник правильной пищей, ваш организм реагирует, уменьшая воспаление, улучшая кровоток и даже формируя новые кровеносные сосуды, чтобы обойти закупорку. Но помните, это не борьба еды с лекарством — это борьба еды и лекарства. Вы можете получить лучшее из обоих миров!»
Ключевые продукты, обсуждаемые в этом видео:
**Чечевица, нут и авокадо**: богаты клетчаткой, которая питает кишечные бактерии и снижает уровень холестерина.
**Грецкие орехи, овёс, яблоки и многое другое**: узнайте, как простые продукты могут снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
**Морепродукты, богатые омега-3**: Как жирная рыба, такая как лосось, сардины и анчоусы, может защитить ваши артерии и сердце.
💡 Зачем смотреть?
**Сердечно-сосудистые заболевания можно предотвратить**: Узнайте о научно обоснованных способах взять под контроль свое здоровье уже сегодня.
**Практические, научно обоснованные советы**: Доктор Ли проведет вас за кулисы, поделившись реальными, неподготовленными советами, которые вы больше нигде не найдете.
**Настоящие изменения начинаются на вашей кухне**: Небольшие изменения в питании помогут вам снизить уровень холестерина, улучшить кровообращение и чувствовать себя лучше.
---
⚠️ Не пропустите «Следующее глубокое погружение» доктора Ли** о следующем шаге в улучшении вашего здоровья! Обязательно подпишитесь** и включите **уведомления**, чтобы не пропустить **новейшие научно обоснованные советы по здоровью**.
---
Готовы взять под контроль свое здоровье? Посмотрите это видео и начните включать эти полезные продукты в свой ежедневный рацион, чтобы очистить артерии, снизить уровень холестерина и предотвратить сердечно-сосудистые заболевания.
---
🔎 Похожие видео:
Смотреть далее: • 5 Surprising Ways To Speed Up Fat Loss & R...
---
🌱 Подпишитесь на доктора Уильяма Ли, чтобы получать больше советов о здоровье, которые помогут вам жить лучшей и здоровой жизнью:
🔗 **Instagram**: @DrWilliamLi / drwilliamli
🔗 **Facebook**: / drwilliamli
🔗 **Сайт**: https://www.foodasmedicine.org
---
#профилактикасердечныхзаболеваний #здоровоесердце #едакаклечение #drwilliamli #пищевыеклетчатки #здоровьекишечника #холестерин #здоровьесердца #профилактикасердечныхзаболеваний #чистыеартерии #здоровоепитание #здоровьесердечнососудистое здоровье #омега-3 #едатьчтобыжитьболезнь
Информация по комментариям в разработке