Скачать или смотреть Все способы использования киноа за неделю

Ищете рецепты с киноа? Киноа не обязательно должна быть пресным гарниром! Вот несколько интересных способов использования киноа в течение обычной недели готовки (ну, в основном обычной… за исключением случаев простуды 🤧).


Ссылки на рецепты:
Простой жареный киноа с ананасом на ужин в будний день: https://tastythriftytimely.com/simple...
Шоколадный смузи с киноа и арахисовым маслом: https://tastythriftytimely.com/chocol...
Быстрый и экономичный чили с киноа: https://tastythriftytimely.com/quick-...
Чили с чипотле и двумя видами бобов: https://tastythriftytimely.com/easy-c...
Сметана с кешью: https://tastythriftytimely.com/4-ingr...
Веганский борщ: https://tastythriftytimely.com/hearty...
Как приготовить Киноа за одну минуту: https://tastythriftytimely.com/how-to...
Цельная жареная цветная капуста (с воздушной киноа): https://tastythriftytimely.com/whole-...
Гранола-батончики с шоколадной крошкой за 10 минут: https://tastythriftytimely.com/easy-n...

Видео:
Жареная киноа с ананасом:    • Quinoa Stir-Fry with Pineapple 🍍  
Смузи-боул с киноа:    • Quinoa Smoothie Bowl (Dairy-Free!)  
Цельная жареная цветная капуста:    • Whole Roasted Cauliflower Recipe!  
Веганская сметана с кешью:    • Vegan Sour Cream with Cashews  

Загляните в наш магазин на Amazon, чтобы найти все наши любимые кухонные принадлежности и многое другое: https://www.amazon.ca/shop/tastythrif...

Купите мою электронную книгу «Da Terra» с 25 веганскими португальскими рецептами: https://tastythriftytimely.com/shop/

Посмотрите наше видео о том, как запастись продуктами и что заморозить:    • Vegan Pantry And Freezer Tips! My Essentials!  

Посетите наш сайт, чтобы найти все наши вкусные, экономичные и актуальные рецепты: https://tastythriftytimely.com/

Подписывайтесь на нас в Instagram, чтобы каждую неделю получать новые рецепты, и отмечайте нас, чтобы мы могли увидеть ваши вкусные творения!   / tastythriftytimely  

Ключевые моменты:
00:00 Введение
02:11 Как приготовить киноа
05:53 Киноа с ананасом
08:54 Смузи из киноа с арахисовым маслом и шоколадом
13:20 Чили из киноа
17:36 Как приготовить воздушную киноа
22:31 Гранола-батончики с воздушной киноа
24:52 Заключение (предварительный просмотр от Брайана 🤣)

Мы будем рады услышать ваше мнение. Найдите нас в:
Instagram:   / tastythriftytimely  
Pinterest: https://www.pinterest.ca/kathrynatTTT...
Facebook:   / tastythriftytimely  

#tastythriftytimely #quinoarecipes #veganrecipes

*В наших видео есть быстрая нарезка и короткие вспышки.