ALIMENTAZIONE in GARA: Maratona - Trail Running - IronMan - Ciclismo

Ecco la nostra guida completa aggiornata al 2022 su cosa e soprattutto quanto mangiare durante le gare di Endurance come Maratona, Trail Running, Ultra Trail, Ironman e ciclismo...
E voi cosa mangiate durante le vostre gare?
Buona visione e buone corse a tutti!
#NoLimits #trailrunning #ironman

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