JOGA ZA OTROKE: Izlet na kmetijo

Описание к видео JOGA ZA OTROKE: Izlet na kmetijo

Spoznali bomo živali na kmetiji in se naučili dihalne tehnike, kako se sprostiti, kadar ne moremo zaspati. Tokrat krepimo celo telo in se osredotočimo na raztezanje hrbta, ki je zaradi sedenja ali nepravilne drže velikokrat obremenjen.


Vadba joga za otroke: Izlet na kmetijo je namenjena otrokom starim med 5 in 9 let. Kratka vadba kateri lahko sledijo tudi mlajši in je primerna tudi za tiste, ki se z jogo srečajo prvič.


Uživajte!

Joga je še bolj zanimiva z otroško joga blazino:
https://www.aurawellness.si/kategorij...

Комментарии

Информация по комментариям в разработке