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【ダイエット】遺伝子博士やってみた🧬￤糖質？脂質？￤痩せやすいダイエット法￤食事￤運動￤


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お疲れ様でございます🫶
観て頂きありがとうございます！
気になってた遺伝子博士やってみた🧬
常に食べたいと痩せたいの気持ちの戦いでしんどい毎日です˘ ᴗ ̫ ᴗ ˘
今絶賛過食症なのでしっかり自分と向き合っていかなければならない〜と感じています😭
同じ悩みの方共に頑張りましょう(ง •̀_•́)ง
最近の女の子は特に、比較してしまう環境が多く自分の体型とか容姿を気にしてしまいがちになりますよね😮‍💨
気にしすぎないけど自分が幸せと感じるところで納得できたら1番良いですね🫶

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