Десерт диабетику. Сырки в шоколаде, простейший рецепт, даже формочки не нужны

Любители сырков в шоколаде часто сетуют, что магазинные сырки перестали быть вкусными. Предлагаю рецепт легкого приготовления, из доступных продуктов.

Если вам не хватает общения с единомышленниками, приходите в закрытый от посторонних глаз Международный Клуб Перехитри диабет. Место живого общения диабетиков всех стран мира здесь https://t.me/MenPerehitri_bot

Присоединяйтесь к Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта https://t.me/perehitridiabet
Мой профиль в Вконтакте https://vk.com/marrideniz
Мой сайт Мари Дениз www.marideniz.com

Ингредиенты:
Творог 9% - 250 грамм;
Сметана 20% – 100 грамм;
Брусника – 50 грамм;
Подсластитель – 5 грамм (в пять раз слаще сахара);
Ванилин – 1 грамм

Глазурь:
Кокосовое масло – 50 грамм;
Какао-порошок – 25 грамм;
Подсластитель – 3 грамма (в пять раз слаще сахара);
Тыквенные семечки – 15 грамм

КБЖУ на 100 грамм:
Белки – 11,6 грамма;
Жиры – 20,6 грамма;
Углеводы – 4,5 грамма
247,1 кКал
Приятного аппетита!