Скачать или смотреть Yoga für den Rücken | Verspannungen lösen & stärken | 10 Min

Diese Yoga für den Rücken-Einheit löst Verspannungen und stärkt auf sanfte Art und Weise. Verspannungen sind Stress für den Körper und können langfristig auch Probleme im Nerven- und Hormonsystem machen. Umso wichtiger ist, dass wir Verspannungen lösen und den Strukturen Länge geben und geschwächte Muskeln stärken.

Start Yoga Session: 01:47
___________

Ich bin Heilpraktikerin und arbeite als Yogatherapeutin und Hormoncoach und unterstütze Frauen dabei, sich ihren persönlichen Wohlfühlkörper zu erschaffen und Hormonchaos zu beseitigen.

Meine Webseiten:
https://www.astridnoehring.de
https://www.treibgutyoga.de

Facebook: @treibgutyoga​​​
Instagram: @astrid.noehring

Meine geschlossene Facebook-Gruppe: https://bit.ly/3uMuSXE​

FemmeBalanceLetter - jeden Donnerstag wertvolle Hormonbalance-Tipps in dein Postfach: https://bit.ly/32EBCxS

Paypal-Spenden: https://bit.ly/3yvm9N6

Musik: Nis Nöhring

Bilder/Videomaterial aus dem Video sind unter der CC Lizenz von Canva.