Når grubling og bekymring styrer livet.

Описание к видео Når grubling og bekymring styrer livet.

Hvordan skal man stoppe overtenking hvis man er en grubler eller en som lett bekymrer seg? Er mindfulness eller meditasjon smart? I denne videoen får du ett tips til hvordan man skal løse problemet med tankekjør.


Vil du ha tips hvordan du skal skrive overtenking - klikk her: https://landing.mailerlite.com/webfor...

Jeg tilby coaching over nett. Spesielt for deg som har minner som trigges litt for ofte. For deg som har prøvd "alt" og er stuck. se http://teialeret.no/jobbmedmeg


#overtenking
#grubling
#bekymring
#tankekjør
#tankekaos
#mental trening
#negative tanker

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео