Скачать или смотреть Vitamina D e K2: como usar do jeito certo e evitar riscos | Dr Juliano Teles

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Muita gente acha que depois de atingir o nível ideal de vitamina D pode parar de tomar, mas isso é um erro. É essencial manter uma dose de manutenção e sempre associar a vitamina D com a K2, pra evitar intoxicação por excesso de cálcio. A K2 direciona o cálcio pro osso e evita que ele vá pra lugares errados no corpo. Mesmo com bons níveis no exame, é importante ajustar a dose conforme os resultados ao longo dos meses, sem nunca abandonar o uso contínuo. A saúde precisa de manutenção constante, e a dupla vitamina D + K2 é fundamental pra envelhecer com qualidade e prevenir doenças graves.

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🩺🩺 Dr. Juliano Piunti Teles
Gastrocirurgião - CRM 90.412/SP
RQE 20946 - Cirurgião Geral
RQE 20947 - Cirurgião do Aparelho Digestivo


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