COMO CORRER SEM CANSAR | É POSSÍVEL? NÃO.

Neste vídeo, eu vou falar sobre COMO CORRER SEM CANSAR, porque você está cansando demais ao realizar os seus treinos. Será que eu preciso ficar atento a algo importante que eu não saiba? Lembra que o VOLUME E A INTENSIDADE dos seu treino precisa estar de acordo COM O SEU NÍVEL DE CONDICIONAMENTO FÍSICO, caso não esteja a probabilidade de você para durante o seu treino é muito grande. Neste caso reveja se o seu treino está de acordo com o que você é realmente capaz de fazer. Assista até o final, obrigado!

CORRER SEM CANSAR, NÃO TEM COMO!
PORQUE ME CANSO QUANDO CORRO
VOLUME E INTENSIDADE

Renato Ventre | CORRIDA
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