Скачать или смотреть Tỏi - Tốt Gấp Vạn Lần Nhân Sâm: Bác Sĩ Tiết Lộ Cách Dùng | BÁC SĨ NGUYỄN ĐỨC PHÚC

Vứt Vỏ Chanh Là Vứt Đi "Thuốc Tiên": Sạch Mỡ Máu, Hạ Huyết Áp Tốt Hơn Cả Nhân Sâm | Bác Sĩ Phúc

NỘI DUNG VIDEO:

Nhiều người sẵn sàng chi hàng triệu đồng mua nhân sâm, đông trùng hạ thảo để tẩm bổ, nhưng lại vô tình vứt đi một "kho báu" sức khỏe ngay trong bếp nhà mình: Vỏ Chanh.

Tại sao huyết áp vẫn cao, mỡ máu vẫn bám chặt dù đã uống đủ thứ thuốc bổ? Trong tập Podcast Tư Vấn Sức Khỏe hôm nay trên kênh An Tâm Sống Khỏe, Bác sĩ Nguyễn Đức Phúc sẽ tiết lộ lý do tại sao vỏ chanh lại được ví là "khắc tinh" của các bệnh tuổi già.

Video này sẽ giúp cô bác:

Tiết kiệm tiền triệu: Ngừng lãng phí tiền vào thực phẩm chức năng đắt đỏ khi "thuốc quý" có giá gần như bằng 0.

Hiểu về "Chổi quét mạch máu": Các hoạt chất Flavonoids và Vitamin C trong vỏ chanh (gấp 10 lần ruột) giúp dọn sạch cholesterol xấu như thế nào?

Bí quyết "Chanh Đông Đá": Cách ăn vỏ chanh dễ nhất, không đắng mà lại hấp thụ tối đa dưỡng chất.

Hãy xem ngay để biết cách tận dụng từng gram "thần dược" tự nhiên này!

MỐC THỜI GIAN (TIMESTAMPS):

Quý Cô Bác hãy chọn vào các mốc thời gian dưới đây để xem nhanh nội dung quan tâm:

00:00 - Lời chào & Thực trạng: Tốn tiền mua sâm nhưng bệnh vẫn hoàn bệnh. 00:42 - Sai lầm thường gặp: Vắt lấy nước, vứt bỏ vỏ (nơi chứa nhiều dược tính nhất). 03:15 - (Dự kiến) Tại sao vỏ chanh lại tốt gấp 10 lần nước cốt? 08:30 - (Dự kiến) Tác dụng kỳ diệu: Hạ huyết áp, tiêu mỡ máu và tăng cường miễn dịch. 12:45 - Hướng dẫn thực hành: Cách làm Chanh Đông Đá để ăn cả vỏ ngon lành. 18:00 - Lưu ý: Những ai nên hạn chế dùng vỏ chanh? (Người bị loét dạ dày). 20:24 - Lời kêu gọi: Hãy lan tỏa bài thuốc 0 đồng này đến người thân yêu. 21:03 - Lời chúc sức khỏe & Bình an từ Bác sĩ Phúc.

CÁCH LÀM CHANH ĐÔNG ĐÁ (ĐƠN GIẢN):

Rửa sạch chanh (ngâm nước muối loãng).

Cho cả quả vào ngăn đá tủ lạnh cho đông cứng.

Khi ăn, dùng dao bào bào vụn cả vỏ lẫn ruột.

Rắc lên phở, hủ tiếu, salad hoặc pha nước ấm uống mỗi ngày.

LỜI NHẮN TỪ BÁC SĨ: Đừng coi thường những thứ rẻ tiền. Thiên nhiên đã ban tặng thuốc chữa bệnh trong chính những loại quả bình dân nhất. Một thay đổi nhỏ trong cách ăn uống có thể mang lại sự an tâm lớn cho sức khỏe tuổi già.

TƯƠNG TÁC: Cô bác có thấy tiếc khi bấy lâu nay toàn vứt vỏ chanh đi không? Hãy để lại bình luận chia sẻ cảm nghĩ bên dưới nhé!

Nếu thấy video hữu ích, hãy nhấn Like, Chia sẻ và Đăng ký kênh An Tâm Sống Khỏe để cập nhật thêm nhiều mẹo trị bệnh dân gian tuyệt vời khác.

#VoChanh #HaHuyetAp #GiamMoMau #BacSiDucPhuc #AnTamSongKhoe #ChanhDongDa #BaiThuocDanGian #SucKhoeNguoiCaoTuoi