Скачать или смотреть Cómo Restaurar la Energía de tu Cuerpo y Sanar desde el Interior | Dr. Martin Picard (En Español)

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El Dr. Martin Picard redefine las mitocondrias como centros dinámicos de energía esenciales tanto para la vitalidad física como para el bienestar psicológico, enfatizando la energía como la cuarta dimensión fundamental en la medicina. Introduce el Principio de Resistencia Energética (PRE), que describe el equilibrio óptimo del flujo de energía necesario para la salud, y explica cómo el estrés crónico altera la función mitocondrial, conduciendo a enfermedades. Las mitocondrias actúan como cerebros intracelulares, coordinando la comunicación y la resiliencia celular. Los avances en biomarcadores, como GDF15, ofrecen nuevas formas de medir la salud mitocondrial. Las estrategias terapéuticas se enfocan en equilibrar el estrés y la recuperación, la nutrición y el estilo de vida para optimizar el flujo de energía. El Dr. Picard destaca la profunda conexión mente-cuerpo a través de la psicobiología mitocondrial y vislumbra un futuro de la medicina centrado en la gestión de la energía para prevenir y tratar enfermedades crónicas y promover la longevidad.

00:00 Introducción
01:28 La energía como fundamento de la vida
02:36 Mitocondrias como cerebros intracelulares
03:40 El principio de resistencia energética
04:59 El vínculo entre el estrés y la función mitocondrial
06:01 Medición clínica de la salud mitocondrial
07:07 Enfoques terapéuticos
08:18 Conexión mente-cuerpo
09:16 Mitocondrias y enfermedad crónica
10:17 Nutrición y terapias metabólicas
11:24 El futuro de la medicina

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