[ohhoho💪] 이게 가능하다고? 생애 첫 필라테스 도전🤸 l 원호 WONHO

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안녕하세요 원호입니다
제가 생애 처음으로 필라테스에 도전해봤습니다!

평소에 스트레칭이나 이런 것도 잘 하는 편이 아니여서
생각했던 거보다 훨씬 더 힘들고 어렵더라구요
제가 해보니까 확실히 웨이트 위주로 운동 많이 하시는 분들에게도 도움이 많이 될 거 같아요

그래도 생각보다 잘한거 같지 않나요?ㅋㅋ
선생님께서 저한테 좋을 동작 위주로 가르쳐주셔서 더 좋았습니다
여러분께도 필라테스 추천합니다!


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