Cómo Rostizar Semillas de Calabaza en Casa y Sus Increíbles Beneficios

En este video, te mostramos paso a paso cómo rostizar semillas de calabaza de manera fácil y rápida para aprovechar al máximo su sabor y nutrientes. Aprenderás a limpiarlas, sazonarlas y rostizarlas a la perfección para obtener un snack delicioso y saludable. Además, exploramos los numerosos beneficios que estas semillas ofrecen: son ricas en proteínas, fibra, y contienen minerales esenciales como magnesio y zinc, ideales para la salud del corazón, el sistema inmune y más.

Te dejo un video de la colada que hice con la pulpa:
   • Colada de calabaza 🎃 o zapallo #colad...  

Dale play y descubre por qué las semillas de calabaza deberían ser parte de tu dieta diaria y cómo puedes prepararlas en casa para disfrutar de todas sus propiedades!