[아기 낮잠 1편] 퍼버법 수면교육 | How to Get Your Baby to Nap | Ferber Method

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로운맘 인스타그램: @rounmom_market

안녕하세요 로운맘 입니다.

오늘부터 몇 주 동안은 다시 아기의 수면교육에 대한 이야기를 하려고 해요.

약 5개월 전
“가장 많이 하는 수면교육 방법 3가지, 퍼버법, 쉬닥법, 안눕법”
에 대한 이야기를 영상 2개에서 했어요.

그 후로 지금까지, 엄마아빠 분들로부터 꾸준히 그리고 가장 많이 받고 있는 질문이,
낮잠재우는 게 어려워요,
낮잠도 밤잠처럼 똑같이 하면 되나요? 입니다.
제가 생각했던 것보다도 훨씬 더 많은 분들이
낮잠에 대한 고민을 하고 계신걸 지난 몇 달 동안 댓글을 통해 알게 되었어요.

그래서 오늘은 많은 댓글이 달렸던 “퍼버법” 혹은
“점진적으로 울리기 방법”으로 낮잠 재우기에 대해 자세히 이야기 해볼게요.

‘밤잠은 잡혀가는데 낮잠이 어려워요’
혹은 ‘밤잠과 낮잠 함께 진행해야 하나요 따로 해야 하나요’
‘지금 하고 있는 방법이 맞는지 모르겠어요’ 라는
답답함이 있으신 엄마아빠 분들
오늘부터 앞으로 몇 주동안 내용 함께 확인해 보도록 해요.

로운맘 인스타그램: @rounmom_market

#낮잠재우기 #수면교육 #퍼버법

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