Скачать или смотреть छोला इस तरीके से बनाये रेस्टोरेंट\ढाबा जाना भूल जाएंगे पूरा घर उंगली चाटेगा|How to make chola recipe

छोला इस तरीके से बनाये रेस्टोरेंट\ढाबा जाना भूल जाएंगे पूरा घर उंगली चाटेगा|How to make chola recipe

मेरे प्यारे यूट्यूब फैमिली कैसे हैं आप सब लोग उम्मीद करती हूं आप सब लोग बहुत अच्छे होंगे हम लोग भी बहुत अच्छे हैं आज की वीडियो जो मैं आप लोगों के लिए लेकर आई हुई हूं उम्मीद करूंगी आपको जरूर पसंद आएगी पसंद आएगी तो लाइक शेयर जरूर कीजिएगा मेरे चैनल को अभी तक सब्सक्राइब नहीं किया है तो कर लीजिएगा मैं आपके लिए हमेशा कुछ नया लाने की कोशिश करते रहती हूं अपना कीमती समय देने के लिए आपका बहुत-बहुत धन्यवाद हर-हर महादेव 🙏🙏

इसे बनाने के लिए एक जूसर में चुकंदर, गाजर, आंवला, अदरक, जीरा पाउडर, नमक और पानी डालें। इसे अच्छे से ब्लेंड करें। नींबू का रस डालें और यह परोसने के लिए तैयार है।

गाजर चुकंदर आंवला जूस कब पीना चाहिए?

सुबह के समय शरीर का मेटाबॉलिज्म दर सबसे अच्छा होता है, ऐसे में इस समय मौसमी फलों-सब्जियों के सेवन की सलाह दी जाती है। सुबह के नाश्ते में फलों-सब्जियों के जूस का सेवन करके शरीर को कई प्रकार के लाभ हो सकते हैं।

मधुमेह रोगियों को चुकंदर खाने से परहेज करना चाहिए।

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