夜間多尿睡不好 改善夜尿的小貼士 - 鄭丹瑞《健康旦》泌尿外科專科

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夜間多尿人士生活上有什麼需要注意?夜間多尿可能與睡眠窒息症有關?聽聽泌尿外科專科張源津醫生講解改善夜尿的方法。

0:46 夜間多尿症 主要影響生活質素
2:07 建議睡前兩至三小時 少飲水或利尿飲品
4:07 應及早求醫 尋找適當處理方法
5:41 透過排尿日記 可有助醫生作出診斷

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