Скачать или смотреть Losing Stubborn Fat, Optimal Rest Periods For Muscle Gain, How to Successfully Stop Tracking

Losing Stubborn Fat, Optimal Rest Periods For Muscle Gain, How to Successfully Stop Tracking

fitness podcastnutrition podcastmuscle buildingmuscle growthlongevitystrength trainingprogressive overloadfitover40

Скачать Losing Stubborn Fat, Optimal Rest Periods For Muscle Gain, How to Successfully Stop Tracking бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Losing Stubborn Fat, Optimal Rest Periods For Muscle Gain, How to Successfully Stop Tracking или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Losing Stubborn Fat, Optimal Rest Periods For Muscle Gain, How to Successfully Stop Tracking бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Losing Stubborn Fat, Optimal Rest Periods For Muscle Gain, How to Successfully Stop Tracking

So much 🔥 in this episode! You asked and we answered!

1 - “Why does my body respond better to training sometimes but not others, even when I’m consistent?"

2 - “If I stop tracking food, how do I maintain results without sliding backward?”

3 - “I’ve seen lots of crazy ideas on how to burn the last stubborn fat for a middle age man? What is the basic truth?

4 - “What role does rest time between sets actually play in results?” Is it true that rest periods between sets at least 90-120 seconds helps build muscle.

5 - Why knee push ups instead of elevated push ups for those who don’t have regular ones?

6 - What are some proper pre-post workout warmups / stretching?

Learn about our coaching options: https://www.digitalbarbell.com/options

Комментарии

Информация по комментариям в разработке