MEDITACIÓN . Desapegarse de una persona o situación tóxica.

A veces, nos mantenemos unidos a relaciones o situaciones que conscientemente sabemos que nos están haciendo daño. Nuestra mente nos dice que debemos alejarnos de ellas; pero parece que hubiera unas cadenas invisibles que nos impidieran hacerlo.

Las cadenas están forjadas de miedos, sentimientos de culpa, creencias limitantes, pensamientos de que no merecemos otra cosa, que nadie más nos puede querer....

En la meditación, vemos todas estas emociones que nos impiden alejarnos de esas situaciones y las bañamos en luz sanadora para poder así recuperar nuestro poder interior y ejercer nuestro libre albedrío desde el conocimiento y el amor a nosotr@s mism@s.

Espero que te resulte útil.

Muchas gracias por compartir.

Muchas gracias a Lucas Cervetti , cuya maravillosa música escuchamos de fondo y nos ayuda a elevarnos .

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Muchas gracias al creador de la imagen, Shades 3370.

http://pixabay.com/en/yunnan-himalaya...

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