Вопрос эксперту - Хуже вижу после 45 лет. Это нормально?

ЭКСПЕРТ: Антон Демидов – Главный врач, ведущий офтальмохирург Офтальмологической клиники Премиум класса «КОРД»

ВОПРОС:
Как сохранить зрение после 45 лет. Какие есть методы профилактики? Чего надо опасаться и избегать?
ОТВЕТ:
У большинства людей после 45 лет глаза начинают давать определенные сигналы. Самая частая проблема - это ухудшение зрения вблизи. Это называется пресбиопия и не является заболеванием. Это нормальное возрастное явление, связанное с изменениями в хрусталике глаза. Решается эта проблема очками для работы вблизи либо заменой хрусталика на мультифокальный искусственный. Кроме хрусталика с возрастом начинают появляться проблемы с сетчаткой. Также после определенного возраста появляются риск развития глаукомы. Это намного серьезнее и опаснее.
Главная их опасность в том, что изменения еще совсем небольшие и на ранней стадии выявить их практически невозможно. Поэтому главный способ профилактики – это регулярные визиты к врачу- офтальмологу хотя бы 1 раз в 2 года, а после 60 - каждый год. Другим важным способом профилактики является определенная «зрительная гигиена». Необходимо беречь глаза от избыточных нагрузок, особенно в плохом освещении, пользоваться солнцезащитными очками в солнечную погоду и правильно полноценно питаться.