Скачать или смотреть 중국어 라디오 14. 운동, 운동 관련 중국어 运动 [대본은 더보기 내려보면 있어요]

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冬天了，难免会贪睡一些，总想赖在床上不想出门走动。
겨울입니다, 날씨가 추우니 자연스럽게 외출이 줄어들고, 이불 속에만 있고 싶네요.

有没有听过那样一句话，“冬天动一动，少闹一场病，冬天懒一懒，多喝一碗药。”
그런 말 혹시 들어보셨나요, 겨울에 한번 움직이면 병이 줄고, 겨울에 게으르면 약을 더 먹는다

说明冬季坚持锻炼，是非常有益于身体健康的。
겨울에 운동을 꾸준히 하게 되면, 건강에 매우 이롭다는 말인데요

但是，也不是什么样的运动都适合冬天做。
하지만 또 모든 운동이 겨울에 어울리는 건 아닙니다.

而且，冬天气候寒冷，人体的肌肉、韧带的伸展性均会降低，所以一定要注意保暖。
그리고 겨울에는 날씨가 추우니 근육과 인대의 유연성 또한 줄어들게 되니,
꼭 보온에 신경 써주셔야 돼요.

还有，不要忘了，冬天太干燥，要经常喝水，补充水分。
그리고 겨울은 매우 건조하니 꼭 물을 많이 마시고, 보습에 각별히 신경써야 합니다.

朋友们，今天你有没有动一动？
여러분 오늘 운동 좀 하셨나요?

大家好，我是你今天的主播金君。欢迎收听“韩语韩语半半来”。


最近是不是天气忽冷忽热捉摸不定啊？ 요즘은 날씨 기복이 매우 심해요.

好像上周有几天特别的冷。 며칠 전까지만 해도 아주 추웠죠

这样的时候我们更应该加强锻炼，多出去运动运动。 이런 날일수록 더 운동을 해야 된다고하네요

所以呢，今天我想教大家几个关于运动的句子。 그래서 오늘은 여러분께 운동에 관한 말을 ….


◆◆词汇解释 표현 보기 & 배우기

1. 跟我去运动吧。 나랑 같이 운동가자
2. 我们出去走一走怎么样？ 우리 나가서 조금 걷는게 어때?
3. 周末我们一起去爬山吧。 주말에 우리 같이 등산가자.
4. 我跟朋友们一起去打（踢）球。 나랑같이 축구하자, 나랑같이 농구하자
5. 好长时间（好久）没有运动了。 운동 안한지 너무 오래 됐어.
6. 你多长时间（多久）去一次健身房？ 헬스장에는 얼마나 자주가?
7. 天气冷应该多动一动。 날씨가 추우니 많이 움직여야돼.
8. 天气干燥要多喝水，注意防感冒。 날씨가 건조하니 물을 많이 마시고, 감기 예방해.

◆◆词汇解释 표현 자세하게 짚어보기
1. （A） 跟 B 去运动 / 跟~~一起去+운동종목
2. 我们出去 XXX / 我们去+운동종목
3. 周末一起~~~怎么样？ / 周末一起~~~吧。
4. 打球 ， 打篮球 ， 打保龄球， 打羽毛球 / 踢球 ， 踢足球
5. 好长时间没有运动了 / 好长时间没有~~了
6. 多长时间去一次健身房 / 多长时间 V 一次？
7. 多动一动 / 多 + V一V
8. 多喝水 / 多吃饭 / 防感冒 / 预防感冒