TATLI KRİZİ NEDEN OLUR ? | TATLI YEME İSTEĞİ | DİYETİSYEN

TATLI KRİZİ NEDEN OLUR ? | TATLI YEME İSTEĞİ | DİYETİSYEN
Diyete başlamak istersiniz de bir türlü karbonhidratlardan uzak duramazsınız , bir de yemek sonrası sizi yoklayan bir tatlı isteği vardır ki ona karşı koymakta çok zorlanırsınız.Spor yapayım madem dersiniz de bir türlü başlayamazsınız, içinizden hiç spor yapmak gelmez.İşte bunun altında yatan sebepleri basitçe hikayeleştirerek anlattım.Mutlaka sonuna kadar izleyin, tatlı krizi yle ve harekete isteksizlikle alakalı birçok şeyin sebebini öğreneceksiniz.
Diyetisyen Yağmur Yaşar Uğur
-----------------------------------------------------
   / @diyetisyenyagmuryasarugur  
  / diyetisyenyagmuryasar   #tatlıkrizi #tatlıisteği #insülindirenci