बी हियर नाउ (Be Here Now) राम दास (पूर्व में रिचर्ड एल्पर्ट) द्वारा लिखी गई एक महत्वपूर्ण पुस्तक है, जो 1970 के दशक की आध्यात्मिक क्रांति का प्रतीक मानी जाती है। यह पुस्तक पूर्वी दर्शन, विशेष रूप से हिंदू और बौद्ध शिक्षाओं, के साथ पश्चिमी आध्यात्मिकता और मनोविज्ञान को जोड़ती है। इसे आध्यात्मिक मार्गदर्शक और राम दास की आत्मकथा के रूप में देखा जाता है, जिसमें उनके एक हार्वर्ड प्रोफेसर से एक आध्यात्मिक साधक बनने की यात्रा का वर्णन किया गया है।
कहानी का सारांश:
यह पुस्तक तीन भागों में विभाजित है, जो राम दास की यात्रा के विभिन्न चरणों को दर्शाते हैं:
1. यात्रा: डॉ. रिचर्ड एल्पर्ट का राम दास में परिवर्तन
पहले भाग में राम दास की आत्मकथा है। यह बताती है कि कैसे रिचर्ड एल्पर्ट, जो हार्वर्ड में एक मनोविज्ञान के प्रोफेसर थे, टिमोथी लीरी के साथ साइकेडेलिक ड्रग्स पर शोध कर रहे थे। एल्पर्ट और लीरी ने एलएसडी जैसी साइकेडेलिक दवाओं के माध्यम से चेतना का विस्तार करने की कोशिश की। लेकिन इस प्रयोग के बावजूद, एल्पर्ट को आध्यात्मिक संतोष नहीं मिला। वह भारत गए, जहाँ उन्होंने अपने गुरु नीम करौली बाबा से मुलाकात की, जिन्होंने उन्हें "राम दास" (ईश्वर का सेवक) नाम दिया। इस अनुभव ने उन्हें साइकेडेलिक्स को छोड़कर ध्यान और आध्यात्मिक साधना के प्रति समर्पित कर दिया।
2. बिंदु से ओजस तक: आध्यात्मिक जागरूकता की यात्रा
यह पुस्तक का सबसे प्रसिद्ध और अनूठा हिस्सा है, जिसे पारंपरिक तरीके से नहीं लिखा गया है। इसमें हस्तलिखित चित्र, उद्धरण और सूक्तियां हैं। यह पाठकों को "अभी यहाँ रहो" की शिक्षा देता है, जो वर्तमान क्षण में जीने और प्रत्येक प्राणी में दिव्यता को पहचानने की बात करता है। यह भाग दार्शनिक है और इसमें हिंदू, बौद्ध और पश्चिमी रहस्यवाद से प्रेरित गहन विचार प्रस्तुत किए गए हैं।
3. पवित्र जीवन के लिए एक कुकबुक
तीसरा भाग एक व्यावहारिक मार्गदर्शिका है जो ध्यान, योग, और अन्य आध्यात्मिक अभ्यासों को जीवन में कैसे शामिल किया जाए, इसके सुझाव देता है। इस खंड में रोज़मर्रा की जिंदगी में ध्यान और आध्यात्मिक शिक्षाओं को लागू करने के लिए युक्तियाँ दी गई हैं।
मुख्य विषय:
माइंडफुलनेस (सचेतता): इस पुस्तक का मुख्य संदेश वर्तमान क्षण में जीना है। राम दास पाठकों को अतीत और भविष्य को छोड़कर, "अभी" में जीने का महत्व समझाते हैं।
अनासक्ति: हिंदू और बौद्ध शिक्षाओं से प्रेरित, राम दास अनासक्ति की बात करते हैं, जिससे व्यक्ति अपनी ईगो और भौतिक वस्तुओं से अलग हो जाता है। उनका मानना है कि पीड़ा का कारण आसक्ति है, और आध्यात्मिक विकास के लिए अनासक्ति की भावना विकसित करनी होती है।
सभी प्राणियों की एकता: सभी प्राणियों का आपस में जुड़ा होना और हर किसी में दिव्यता का होना पुस्तक का एक प्रमुख विषय है। राम दास हमें भिन्नताओं से परे जाकर जीवन में एकता को देखने के लिए प्रेरित करते हैं।
साइकेडेलिक्स का द्वार: राम दास ने बाद में साइकेडेलिक्स को त्याग दिया, लेकिन उन्होंने इस बात को स्वीकार किया कि इन दवाओं ने उन्हें अहंकार की सीमाओं को तोड़ने और चेतना के उच्च स्तर तक पहुँचने में मदद की। हालाँकि, पुस्तक मुख्य रूप से ध्यान और आध्यात्मिक साधनाओं पर ध्यान केंद्रित करती है, न कि ड्रग्स पर।
समीक्षा और प्रभाव:
बी हियर नाउ 1960 और 70 के दशक की आध्यात्मिक और सांस्कृतिक क्रांति के दौरान एक महत्वपूर्ण पुस्तक बन गई। इसने उन लोगों के साथ गहराई से तालमेल बिठाया जो पारंपरिक पश्चिमी धर्मों से बाहर वैकल्पिक रूपों की आध्यात्मिकता की तलाश कर रहे थे। इसकी डिजाइन, जिसमें पाठ और दृश्य तत्वों का अनूठा मिश्रण है, उस समय की प्रयोगात्मक और अनुभवात्मक भावना को दर्शाती है।
आलोचकों ने इसे पश्चिमी पाठकों के लिए पूर्वी धर्मों की जटिल आध्यात्मिक अवधारणाओं को सरल और समझने योग्य बनाने के लिए सराहा है। माइंडफुलनेस और वर्तमान में जीने पर जोर देने ने इसे आज के माइंडफुलनेस मूवमेंट और ध्यान की लोकप्रियता के लिए प्रासंगिक बनाए रखा है।
हालाँकि, कुछ आलोचकों का कहना है कि पुस्तक का अमूर्त और गैर-रेखीय प्रस्तुतीकरण उन पाठकों के लिए भ्रमित करने वाला हो सकता है जो पारंपरिक कथा या चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका की उम्मीद करते हैं। साइकेडेलिक्स के संदर्भ भी हर किसी के लिए प्रासंगिक नहीं हो सकते, खासकर उनके लिए जो ड्रग्स से जुड़े पहलुओं में रुचि नहीं रखते।
विरासत:
इसके प्रकाशन के बाद से, बी हियर नाउ को एक आध्यात्मिक क्लासिक माना जाता है। इसने कई आध्यात्मिक शिक्षकों, लेखकों और साधकों को प्रभावित किया है। इसका संदेश, वर्तमान क्षण में जीने का, आधुनिक माइंडफुलनेस प्रथाओं के लिए मार्गदर्शक सिद्धांत के रूप में काम करता है। इस पुस्तक ने हिंदू धर्म और बौद्ध धर्म को मुख्यधारा के पश्चिमी दर्शकों से परिचित कराने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई।
राम दास ने 2019 में अपनी मृत्यु तक आध्यात्मिकता पर शिक्षण और लेखन जारी रखा। वे आध्यात्मिक और सांस्कृतिक समुदायों में एक प्रिय व्यक्ति बने रहे। उनका यह अमर संदेश नए युग के साधकों को प्रेरित करता रहा है, खासकर उन लोगों को जो आंतरिक शांति और समझ की खोज में हैं।
निष्कर्ष:
बी हियर नाउ एक अनूठी पुस्तक है जो आध्यात्मिक आत्मकथा, मार्गदर्शिका, और कलात्मक अभिव्यक्ति का मिश्रण है। यह वर्तमान क्षण में जीने और आध्यात्मिक शिक्षाओं को जीवन में लागू करने के लिए गहन शिक्षाएं प्रदान करती है। जो पाठक इसके गैर-पारंपरिक प्रारूप और संदेश को स्वीकार करने के लिए तैयार हैं, उनके लिए यह एक परिवर्तनकारी अनुभव साबित हो सकती है।
Информация по комментариям в разработке