Объяснение 8 ступеней Аштанга-йоги | Патанджали

Дааджи исследует глубокую мудрость, лежащую в основе Аштанга-йоги Патанджали, включающей в себя восемь ступеней: Яма, Нияма, Асана, Пранаяма, Пратьяхара, Дхарана, Дхьяна и Самадхи. Далее он подробно рассматривает уникальный подход Бабуджи Махараджа, который рекомендует начинать с Дхараны, Дхьяны и Самадхи. Дааджи рассказывает о внутреннем и внешнем путешествии, которое несут в себе эти практики, об их преобразующей силе и о потенциале личного просветления через этот процесс.

Бесплатное обучение медитации Heartfulness 👉 https://heartfulness.ru/start

Подпишитесь на наш ютюб-канал, чтобы не пропускать новые выпуски    / heartfulnesscis  

*ДААДЖИ (Камлеш Д. Патель) - это Мастер медитации мирового уровня и руководитель института Heartfulness. Более миллиона его учеников практикуют в 130 странах мира. Автор многочисленных книг и публикаций, Дааджи раскрывает суть практики медитации, используя современный язык и научные обоснования, что делает метод простым и понятным в применении.

Сайт Хартфулнес на русском языке: https://heartfulness.ru/
Международный сайт Heartfulness: https://heartfulness.org
Сайт мастера Дааджи: https://www.daaji.org

#Медитация #МастерМедитации #МедитацияДляНачинающих #ЙогаМедитация #Дааджи #Трансформациясознания #Осознанность