GOALS JOURNAL | Guida alla definizione dei propri obiettivi

Per una buona organizzazione il primo passo è definire per bene i propri obiettivi, averli ben chiari, riflettendo su tutti i loro aspetti e metterli nero su bianco è sicuramente il modo migliore per riuscire a portarli a termine.

00:00 Perchè gli obiettivi sono meglio dei buoni propositi
01:40 Il metodo S.M.A.R.T. è un modello e un sistema per la definizione degli obiettivi ideato da George T. Doran
01:53 un obiettivo deve essere SPECIFICO
02:09 un obiettivo deve essere MISURABILE
02:28 un obiettivo deve essere REALIZZABILE
02:52 un obiettivo deve essere PERTINENTE
03:10 un obiettivo deve avere una SCADENZA
03:45 tenere traccia è fondamentale
04:30 i guided journal sono un ottimo strumento di analisi
05:07 GOALS JOURNAL la guida per tenere traccia dei propri obiettivi
05:42 le varie sezioni del Goals Journal e le domande guida
06:50 analisi degli ostacoli
07:10 suddividere un obbiettivo in step pratici
08:10 tracking degli habits
08:36 analisi di metà percorso
09:15 come mantenere e cosa abbiamo imparato, la riflessione finale

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SAYPAPER è uno spazio dedicato a tutti noi paper lovers, a chi non sa fare a meno di carta e penna, a chi non riesce ad organizzarsi senza una to do list, a chi piace scrivere e a chi preferisce disegnare, a chi sa apprezzare il bello delle piccole cose, come un quaderno nuovo, pronto per essere riempito.

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