как ЛЕГКО перейти на ВЕГАНСТВО / вегетарианство | 6 первых шагов к растительному питанию

Описание к видео как ЛЕГКО перейти на ВЕГАНСТВО / вегетарианство | 6 первых шагов к растительному питанию

Как перейти на растительное питание? Веганство? Вегетарианство? Как отказаться от мяса, яиц, молочки и рыбы? С чего начать? Какие фильмы посмотреть и что почитать? Об этом я рассказываю в этом видео.

#веганство #питание #вегетарианство

Мой блог в инстаграм:   / storyofglory_  
Мой блог в телеграм: https://t.me/storyofglory_tg
Мой тикток: https://vm.tiktok.com/b2Rds6/

Таймкоды:
00:00 О чем будет видео
00:40 Про мотивацию
02:37 Про инфополе
04:04 Про еду
05:13 Про поддержку
06:50 Про анализы
08:07 Про комфорт и внимание к себе

Комментарии

Информация по комментариям в разработке