ПРЕМЬЕРА🎉 Фейспилатес: Пилатес для лица и шеи. Самомассаж лица, декольте и шеи в домашних условиях

https://vvprofitness.by/facepilates
Приглашаю тебя на мой новый курс «Лицо и осанка. Facepilates». На курсе мы КОМПЛЕКСНО работаем над всем телом: занимаемся лицом, уделяем внимание шее и декольте, корректируем осанку - в общем сохраняем свою естественную красоту и продлеваем молодость без уколов 👗💄💎
В результате курса ты уберешь отечность, вернешь четкий овал лица, расслабишь лицо и шею, уберешь сутулость и расправишь плечи, а также внесешь значительный вклад в молодость своего лица и тела 🌸
В этом курсе тебя ждут 20 ярких уроков на омоложение "от декольте до макушки" длительностью от 7 до 20 минут, 5 новейших уроков против холки, сутулости, боли и дискомфорта в шее и спине, шпаргалка по ежедневному уходу за лицом, авторские лекции по анатомии лица и конечно же моя обратная связь! Ознакомиться с подробной программой курса, расписанием и тарифами ты можешь на моем сайте - https://vvprofitness.by/facepilates



_________________________________________

👉🏻Все курсы https://vvprofitness.by/
👉🏻Стать спонсором канала    / vvprofitness  
👉🏻Альтернативный способ поддержать канал тут - https://yoomoney.ru/to/4100111817806005

🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

Мои социальные сети:
Ютуб https://www.youtube.com/@VVPROFITNESS...
Телеграм https://t.me/vvprofitness
Инстаграм   / vvprofitness  
Сайт https://vvprofitness.by/

До встречи на коврике!❤️

_________________________________________

Помните, что тренировки дома - это, в первую очередь, Ваша персональная ответственность. Поэтому, если у Вас есть какие-либо проблемы со здоровьем и Вы сомневаетесь в выполнении упражнений, не поленитесь обратиться к хорошему специалисту.

Ответить на вопросы типа "подходит ли комплекс при расслоении сетчатки" или "можно ли мне эту йогу при остеопорозе" я не смогу. Я называю упражнения, асаны в йоге, предлагаю варианты облегчения или усложнения, обозначаю общие противопоказания по возможности.

Ваша задача: обратиться к специалисту по Вашей проблеме или тщательно изучить
противопоказания при Вашем состоянии из грамотных источников в Интернете (в случае, если специалист Вам недоступен)

Также, (даже если Вы здоровый человек без каких-либо явных проблем), помните, что Вы всегда должны адаптировать практику под себя. Использовать модификации, отдыхать по мере необходимости, при ощущении боли прекратить выполнение упражнений.
Занимайтесь грамотно и... полный фитнес-вперед!