периодическое голодание как диета

Периодическое голодание. Сегодня я рассмотрю периодическое голодание или интервальное голодание как средство для похудения. Что это за диета ? Эффективно ли периодическое голодание в сравнении с другими диетами ?
Периодическое голодание или ПГ или интервальное голодание это фитнес диета и связана она с надеждами как похудеть за неделю - то есть как похудеть быстро.

Смотрите так же:
правильное питание:    • правильное питание для мужчин и не то...  
Как похудеть:    • как похудеть на 20 кг за 2 месяца | а...  
спортивные добавки и спортивное питание: http://freshlife28.ru/sportivnye-doba...
как накачать пресс:    • Как накачать пресс дома.  
Мой инстаграмм https://freshlife28.ru/insta