แนะนำเวชสำอางสกินแคร์: ดูแลปัญหาขนคุด KP Keratosis Pilaris หมอรุจชวนคุย รักษาขนคุด ขนคุดที่แขน

📍 แนะนำเวชสำอางสกินแคร์: ดูแลปัญหาขนคุด KP Keratosis Pilaris

🔬หลีกเลี่ยงการขัดถูอย่างรุนแรง scrubbing ซึ่งจะทำให้เกิด เห่อการอักเสบแดงคันของขนขุดได้
•ดูแลผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน exfoliating โดยขจัดเซลล์ผิวหนังชั้นนอกที่นูนเป็นตุ่มออกอย่างเบาๆด้วยผ้าเช็ดตัว ใยบวบ ฟองน้ำนิ่มๆ ***ต้องขอเน้นว่าเช็ดอย่างเบาเบานะครับ ห้ามขัดถูรุนแรงเด็ดขาด ไม่อย่างนั้นจะยิ่งทำให้เห่อเป็นมากขึ้น
•ทาผลิตภัณฑ์ที่มีสารที่ช่วยในการผลัดเซลล์ผิว Keratolytic agents ซึ่งช่วยให้เซลล์ผิวชั้นนอกที่หนาหลุดลอกออก ***โดยเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบของสารเช่น
Alpha hydroxyl acid AHA
Glycolic acid
Lactic acid
Retinoid (retinol, tretinoin, adapalene, tazarotene)
Salicylic acid
Urea

•โดยต้องใช้ตามที่ผลิตภัณฑ์แนะนำนะครับเพราะถ้าใช้มากเกินไปอาจจะเกิดอาการระคายเคืองผิวหนังอักเสบแดงคันตามมาได้
•หรือถ้าใช้แล้วมีอาการแห้งแดงคันอักเสบ แนะนำให้เว้นการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวดังกล่าวสองถึงสามวันจนอาการหายดีแล้วค่อยกลับมาใช้ใหม่ครับ
-ทามอยเจอไรเซอร์บำรุงผิวปริมาณมากโดยเฉพาะ Moisturizer ที่ประกอบด้วย ยูเรีย Urea และแลคติคแอซิด Lactic acid***
-เนื่องจากการทาผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในการผลัดเซลล์ผิวจะทำให้ผิวแห้งมีอาการระคายเคืองได้ การทามอยเจอไรเซอร์ให้ผิวชุมชื่นจึงมีความสำคัญมาก

•โดยเลือกผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากน้ำมัน thick oil-free cream เพื่อลดการอุดตันของรูขุมขน
•แนะนำให้ทาหลังอาบน้ำเสร็จภายใน 3 นาที บนผิวเปียกหมาดหมาด
•ทาเมื่อรู้สึกผิวแห้ง และให้ทาอย่างน้อยสองถึงสามครั้งต่อวัน
•เมื่ออาการตุ่มขนคุดดีดีขึ้นแล้วแนะนำให้ดูแลอย่างต่อเนื่อง Maintainance โดยอาจใช้วิธีข้างต้นสองถึงสามครั้งต่อสัปดาห์

🧬การป้องกันการกำเริบของขนคุด Prevent Flare Up

-ทาครีมบำรุงผิว Moisturizer เพื่อป้องกันไม่ให้ผิวแห้งอย่างสม่ำเสมอ **เนื่องจากขนคุดมักจะเห่อเป็นมากเมื่อผิวแห้ง**
❌หลีกเลี่ยงการกำจัดขนบริเวณที่เป็นขนคุดด้วยการแว็กซ์หรือการโกนซึ่งจะทำให้ขนคุดเห่อเป็นมากขึ้น
✅ถ้าต้องการกำจัดขนแนะนำเป็นการใช้เลเซอร์กำจัดขนซึ่งจะไม่ทำให้เกิดการเห่อของขนคุดครับ
-อย่าอาบน้ำนานเกินไป แนะนำไม่เกิน 20 นาที และอาบน้ำอุณหภูมิอุ่นเล็กน้อย *หลีกเลี่ยงการอาบน้ำร้อนครับ
-ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่อ่อนโยน การใช้การใช้สบู่ก้อนอาจจะทำให้ผิวแห้งมากขึ้นได้ครับ
-หลีกเลี่ยงการโดนแดดจัด การทำผิวสีแทนหรือการอาบแดดซึ่งจะทำให้ตุ่มขนคุดชัดขึ้นได้ครับ
-ใช้เครื่องเพิ่มความชุ่มชื้นในอากาศ Humidifier เมื่ออากาศเย็นและแห้งมากครับ

👨‍⚕️กรณีเป็นมาก มีอาการคันแดงหรือส่งผลต่อความสวยงามความมั่นใจ หมอจะมีเทคนิคการดูแลรักษาหลายอย่างร่วมกันเช่นการผลัดเซลล์ผิว Peeling + ร่วมกับเลเซอร์
•และเมื่ออาการดีขึ้นแล้วแนะนำให้ดูแลผิวด้วยการทาครีมบำรุงและหลีกเลี่ยงปัจจัยกระตุ้นอย่างต่อเนื่องครับ

ช่องทางการสั่งซื้อสินค้า
Eucerin Complete Repair Moisture Lotion
Website : https://shorturl.asia/kBjQp
Shopee : https://shopee.co.th/product/21226342...
Lazada : https://shorturl.asia/UHflw

Eucerin Pro Acne Solution Cleansing
Lazada : https://shorturl.asia/I8nNr


#ขนคุด #รักษาขนคุด #ดูแลขนคุด #เลเซอร์ขนคุด #รูขุมขนอักเสบ #Keratosispilaris #KP #ครีมบำรุงผิว #moisturizer

#หมอรุจชวนคุย 👨‍⚕️😉🔬

https://bit.ly/3G6mO9i
https://bit.ly/3n7jL94
https://www.blockdit.com/posts/606ccc...
https://www.blockdit.com/posts/625b5d...
   • โปรแกรมเลเซอร์รักษาขนคุด Keratosis Pi...  
   • โปรแกรมเลเซอร์รักษาขนคุด Keratosis Pi...  
https://bit.ly/3A4xCCK
https://www.instagram.com/p/CcXmhfZvl...
https://vt.tiktok.com/ZSdSYnVhL/
  / 2078045035695988