EP59｜每天活得心好累，你也對「追求肯定」上癮了嗎？！ feat.

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00:00 本集開場
05:19 本週小 KB
10:58 人天生就想獲的他人肯定，有問題的是失去「自己」
15:26 按讚數來得太快太簡單，社群網站讓我們也對「肯定成癮」
18:47 當需求基準線不停上升，就算是心理師也有低潮的時候
20:25 工作到自我懷疑？決心為自己站出來一次！
26:14 年輕時也抱怨這都是環境的錯！花了十年才重新安頓好自己
32:07 明明是很重要的知識，為什麼學校沒有教「自我探索」與「戀愛」
37:03 簡化版360 Feedback，幫助我們重新認識自己
44:04 道理貌似一看就懂，但書寫也再次啟動大腦的反思能力
49:18 QA 環節

#內在療癒 #自我肯定 #心靈

📩 合作邀約請來信｜[email protected]

本節目由【聲歷其境】團隊製作播出

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