Скачать или смотреть The Two-Dumbbell Muscle Maker Workout: Spring Trim Up Day 2

The Two-Dumbbell Muscle Maker Workout: Spring Trim Up Day 2

Скачать The Two-Dumbbell Muscle Maker Workout: Spring Trim Up Day 2 бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно The Two-Dumbbell Muscle Maker Workout: Spring Trim Up Day 2 или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку The Two-Dumbbell Muscle Maker Workout: Spring Trim Up Day 2 бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео The Two-Dumbbell Muscle Maker Workout: Spring Trim Up Day 2

1A.DB Alt.Shoulder Press 3 x 15
1B.DB Rows 3 x 15
1C.Weighted DB Leg Raises 3 x 15
Rest 30 seconds

2A.DB Lateral Raise 3 x 15
2B.Push Ups w/DB 3 x 15
2C.SB Crunch w/twists 3 x 15
Rest 30 seconds

3A.DB Renegade Rows 3 x 20
3B.DB Front Raise 3 x 15
3C.DB Farmer Walks w/shrug hold 3 x 50 yards
Rest 30 seconds

4A.Bench Dips 3 x 20
4B.DB Shoulder Boxing Punch Alt. 3 x 20
4C.Burpee w / DB Curl to Press 3 x 12
Rest 30 seconds

Комментарии

Информация по комментариям в разработке