COMMENT JA MORANT SAUTE AUSSI HAUT💥(Secrets NBA/exercices détente)

Comment Ja MORANT Saute aussi Haut (secrets nba..) + exercices détente basket facile
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Ses Jump, dunk, son explosivité, sa vitesse sont dû aux exercices détente très spéciaux qu'ils lui permettent de progresser et être l'un des athlètes les plus fun à regarder du basketball. Dans ma vidéo, je vais parler de pliométrie, exercices explosivité, détente, ou même des muscles à travailler avec le rfd, les fibres musculaires , l'élasticité mais aussi de l'importance d'un renforcement musculaire.
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Vidéo courte et facile, compréhension pas du tout..
Alors, regarde plusieurs fois la vidéo.😁

Et si tu lis ça mets "team USA" en commentaire..
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Bon visionnage 🥇🏀
#nba #basketball #dunk